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Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

Dans cette rubrique, je vous présente les lectures que je fais pour approfondir certains sujets. Ces thèmes me tiennent à coeur et je ressens un besoin de m’informer plus spécifiquement.

Dans ce nouvel article, je vous présente ma lecture du livre Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent, par Adele Faber et Elaine Mazlish. Cet article sera particulier, puisque j’ai déjà lu ce livre il y a 2 ans. J’ai acquis et mis en pratique certains outils depuis lors. Mais en le relisant, je me rends compte de la richesse que j’y découvre encore… Alors soyez indulgent, j’ai fait de mon mieux pour être synthétique, mais vous partager quand même ce que je trouve d’essentiel !

Avec cette méthode de communication, les auteures de ce livre souhaitent « rompre le cycle du langage nocif », d’offrir à leurs enfants « un héritage différent, une façon de communiquer qu’ils pourront utiliser le reste de leur vie avec leurs amis, leurs collègues de travail, leurs parents, leurs conjoints et un jour avec leurs propres enfants ».

C’est un livre qui montre à quel point l’écoute est précieuse et peut se révéler bien plus utile que de multiples conseils. En tant que doula, formée à l’écoute, j’en suis convaincue… et je me sers de cet outil puissant autant auprès de mes clients qu’auprès d’enfants.

Les autrices ont structuré leur livre en un guide pas à pas, à avancer à son rythme. Ainsi, on y trouve beaucoup d’exemples concrets qui font écho à des situations du quotidien.

Un guide de communication bienveillante à découvrir pas à pas

Chaque chapitre contient :

  • des questionnements,
  • de nouveaux outils en fonction des situations abordées,
  • des exemples de dialogues
  • des BD comparant une communication classique et une communication en utilisant les outils présentés
  • des mises en situation pour pratiquer et s’entraîner,
  • des commentaires, questions et témoignages de parents, sources d’idées, et

Ce que j’ai trouvé hyper utile, c’est un bref rappel en fin de chapitre, qui permet de se remémorer rapidement les outils appréhendés dans le chapitre et se les remettre en tête rapidement. Personnellement, j’en affiche pour les avoir à portée sans avoir à relire tout le livre lorsque je me sens démunie.

Dans la suite de cet article, je vais vous présenter quelques outils de chaque chapitre. J’espère que cela vous inspirera et vous donnera l’envie d’expérimenter !

Aider les enfants aux prises avec leurs sentiments

Combien de fois se retrouve-t-on aux prises avec des débordements d’émotions de nos enfants ? Cela fait partie de leur développement,et en tant que parent, on se questionne souvent de la manière de les accompagner au mieux.

Alors pour ce chapitre, je ne vais pas vous parler d’un outil miracle… mais une écoute empathique tout simplement. Elle va valoriser l’enfant dans son ressenti et l’aider à le traverser. L’enfant se sent accepté tel qu’il est par l’adulte. Cela le rassure et l’aide à se construire. Quand je parle d’écoute empathique, cela englobe l’écoute en silence, ou éventuellement des acquiescements, “hmm, je vois”…

Il ne s’agit surtout pas là de questionner. Simplement d’accueillir ce qui vient, en donnant le temps à l’enfant de construire et d’exprimer sa pensée.

Une fois écouté, on peut essayer de nommer l’émotion que l’enfant traverse, et parfois, on se rend compte de notre propre difficulté d’adulte à exprimer les diverses subtilités d’émotions telles que la colère, la déception, la contrariété, la frustration.

Il est aussi possible d’utiliser des cartes d’émotions (J’aime beaucoup celles de Bougribouillons) L’enfant apprends alors au fur et à mesure à reconnaître et nommer ses émotions dans toute leur diversité.

Susciter la coopération

Combien de fois on souhaiterait que nos enfants nous aident, à leur mesure, dans les tâches du quotidien ? Et combien de fois, ils ignorent simplement nos paroles pour aller jouer ? C’est une situation bien rageante parfois…

Dans ce chapitre, les autrices apportent plusieurs outils pour susciter la coopération. Cela permet de sortir des méthodes utilisées classiquement comme la menace, donner des ordres, comparer avec un autre enfant de la fratrie.

D’ailleurs, l’une des expérimentations de ce chapitre c’est de s’imaginer être un enfant à qui l’on ordonne, ou fait remarquer de manière sarcastique qu’il faudrait faire telle ou telle chose. C’est une introspection intéressante à faire pour impulser un changement.

Dans ce chapitre, un des nombreux outils proposés est de décrire ce que l’on voit : “Je vois que la baignoire va déborder”, ou bien “Il y a trop de jouets par terre”

Une simple description permet de faire prendre conscience sans agresser. Et petit à petit, à mesure que l’autonomie se développe, l’enfant saura se questionner et trouver des solutions.

Remplacer la punition

Gros sujet… Une fois convaincu que l’on peut éduquer sans punir, il reste la difficile part de la mise en place ! Et comme dans les situations précédentes, de nombreux outils sont proposés. A mettre en place en fonction des situations, du moment, de l’humeur de chacun (et de sa patience !)

Montrer à l’enfant comment redresser la situation l’aide à gagner en autonomie. C’est un outil très puissant, qui demande parfois seulement d’oser faire confiance. On peut d’ailleurs y faire appel assez souvent finalement (ok, on évite dans le cas d’un verre brisé en milles morceaux par terre…) Exemple : “Il y a de l’eau partout, maintenant il faut éponger avec un torchon”

Cette marque de confiance en les compétences de l’enfant le valorise. Il apprend et petit à petit saura de manière autonome redresser la situation à sa manière.

Encourager l’autonomie

Quel parent n’a pas rêvé de voir son enfant s’habiller en autonomie, prendre des initiatives et être proactif ? Comme chaque étape de son développement, cela prend du temps. Pourquoi ne pas semer quelques graines qui prendront le temps de pousser et s’épanouir sereinement ?

Mais comment encourager l’enfant à être autonome en lui apportant systématiquement des solutions immédiates ? L’outil de ce chapitre que je vous présente consiste à ne pas se presser de répondre aux questions. Il est par exemple possible de répondre ainsi : “C’est intéressant cette question, qu’en penses-tu ?”

Et parfois, l’enfant trouve ses solutions, qui ne sont pas forcément celles que l’on avait envisagées pour lui. Pour autant, est-ce qu’elles fonctionnent moins bien ?

Utiliser les compliments

Mais comment l’utilisation des compliments peut rendre une relation parents-enfants plus sereine ? Complimenter son enfant, c’est le valoriser, c’est aussi encourager son estime de soi.

Je ne parle pas ici de faire des compliments sur ce qu’est l’enfant, mais bien des compliments descriptifs. Un enfant reçoit bien différemment un “Comme tu es sage !” d’un “Je vois que tu as réussi à lacer tes chaussures tout seul !”

En quoi décrire ce que l’on voit serait-il mieux que de complimenter l’enfant directement ? Cela demande un effort supplémentaire, mais offre à l’enfant une compréhension de ce qu’on apprécie chez lui via un exemple concret. Ensuite, il est en capacité de se dire ou se rappeler “On peut compter sur moi, je m’habille tout seul !”

Aider l’enfant à se libérer des rôles

Il est encore très fréquent aujourd’hui d’entendre qualifier nos enfants à l’aide d’adjectifs négatifs “Tu es pleurnicheur, capricieux”, “C’est normal, ton frère est lent” A force de s’entendre dire pleurnicheur, l’enfant finit par se convaincre lui-même de ces traits de caractère qu’on observe chez lui.

Faire en sorte qu’il vous entende dire des choses positives à son sujet peut l’aider à se libérer de ces rôles enfermants. C’est extrêmement important (à un enfant comme à un adulte d’ailleurs !) de souligner les choses positives plutôt que de seulement exprimer lorsque quelque chose ne va pas.

Pour conclure… un communication apaisée, facile ?

Vous l’aurez sûrement mesuré, tous ces outils prennent du temps. Il faut du temps pour se les approprier, les mettre en place, pour pratiquer jusqu’à les utiliser spontanément…

C’est difficile, cela vient progressivement. Et c’est surtout très important de se rappeler d’où l’on part et où on souhaite aller. Chaque petit pas compte !

Dans chaque situation il est possible de faire appel à de nombreux outils, jusqu’à ce qu’on se sente suffisamment à l’aise pour tout mettre ensemble !

Ce livre est une bible, qui comme les autres, rejoint ma bibliothèque de doula ! Il est un guide précieux pour cheminer et accompagner une remise en question et une envie de communiquer de manière sereine.

Je serais ravie de lire en commentaire vos questionnements de parents, votre ressenti à la découverte ou redécouverte de ces outils, vos fiertés ou vos témoignages d’échanges avec vos enfants !

Aude, doulartiste du féminin

Aude, doulartiste du féminin

Dans cette série d’articles, je vous propose de découvrir les doulas, avec leurs points communs et leurs différences, leurs histoires et leurs valeurs. Convaincue qu’il existe une doula pour chaque famille, j’ai eu envie d’interviewer mes consoeurs pour qu’elles décrivent à leur manière leur métier de doula. Je vois ce métier comme un métier coloré : chaque doula a, à mes yeux, sa propre couleur, sa propre manière d’exercer. Ces articles seront une occasion pour vous de découvrir les portraits de ces femmes incroyables qui se mettent au service des familles pour les accompagner dans leurs questionnements et leur vie.

Yanick, doula

Aujourd’hui, je vous présente Aude, doula dans le sud de l’Ardèche (Aubenas, Joyeuse, Largentière… entre le Gard et les Cévennes). C’est elle qui m’a parlé pour la première fois du Centre Galanthis, alors si je suis ici aujourd’hui, c’est entre autres grâce à elle !

Emmène-nous dans tes voyages !

Dès mon adolescence, j’ai eu des envies de voyage, notamment grâce à mes lectures. J’adorais lire. Un jour, quand j’avais 11 ans et demi, j’ai lu un bouquin avec une histoire d’enfants qui nageaient avec des dauphins. J’ai dit à ma mère “Moi aussi, je veux nager avec les dauphins !“. On a cherché, et on a découvert qu’il était possible de partir en voyage sur la Fleur de Lampaul, un vieux gréément en bois. Les adolescents partaient sur un voilier faire des expéditions de neuf mois ! Mes parents m’ont laissé libre de postuler pour rejoindre l’aventure. Et c’est comme ça que je suis allée jusqu au dernier stage de sélection. Mais je n’ai pas été sélectionnée.

Quelques années plus tard, ma mère m’a montré un article de journal qui présentait l’association la Baleine Blanche. Cette association organisait également des voyages longs. J’ai postulé et cette fois, je suis partie neuf mois, pendant mon année de seconde. On a voyagé vers l’Afrique de l’Ouest, sur des voiliers modernes. On est partis de Marseille, on est allés en Espagne, au Maroc… puis on s’est arrêtés aux îles Canaries, en Mauritanie, au Sénégal, et on est allés en Gambie, pendant 2 ou 3 mois. Au retour, nous sommes passés à Madère en Tunisie, en Sardaigne et en Corse. Ca a été complètement dingue comme expérience ! Le retour a été dur, avec la découverte du lycée.

J’ai passé mon bac (plus pour mes parents !), puis je suis retournée en Bretagne pour passer le monitorat de voile croisière. J’y ai rencontré mon ex-compagnon, avec qui on a acheté un bateau. On a vécu pendant 5 ans entre la France et les Etats-Unis, en passant par le Cap Vert ! J’ai traversé l’Atlantique trois fois (on a fait une boucle et demie), fait du cabotage aux Açores, aux Canaries, le long des Caraïbes…

Voilà donc ma “première vie” ! Je suis rentrée en France j’avais, 26 ans. On pourrait se dire que le plus dur c’est de partir… mais en fait, c’est de revenir, de sentir que l’on attend de toi que tu rentres dans un moule, la pression des charges que tu dois payer Le retour a été difficile pour moi en tout cas !

D’où t’es venu ton intérêt autour du cycle féminin ?

Cela vient directement du fait que ma relation de couple s’est très mal terminée. Suite à cette rupture, je suis entrée dans une longue phase de reconstruction.

Cela m’a donné l’élan de m’emparer de la question du féminin. Qu’est-ce que c’est qu’être une femme ? Comment fonctionne son corps ? Il y avait plein de choses que je ne connaissais pas. J’ai eu très peu d’informations à ce sujet lorsque j’étais plus jeune.

Je me suis intéressée au début à tout ce qui était en lien avec le corps de la femme, le cycle féminin, les règles, la puberté. Et puis après, je suis arrivée à la grossesse, l’accouchement la maternité et le post-partum

J’ai effectué de nombreux stages autour du cycle féminin, de la féminité. J’y ai croisé de superbes personnes. Cela m’a énormément inspiré, c’est venu alimenter ma curiosité. Cela m’a poussé à vouloir rendre et transmettre ce qu’on m’avait offert, et tout ce que j’avais ENFIN appris !

Depuis mon retour en France, j’ai aussi déconstruit beaucoup de choses autour du patriarcat, autour de la condition des femmes, du relationnel. Ce sont vraiment des sujets qui me passionnent. Un jour, une amie m’a parlé du métier de doula. Au début, l’aspect périnatal m’a donné l’impression que cela ne correspondrait pas à mes besoins. Mais après une année de réflexion, ça a fait sens. Grâce à ce métier je pourrais rassembler toutes mes compétences autour de la femme. Je percevais déjà ce métier comme une possibilité d’expression des mes différentes facettes.

Que t’a apporté ta formation de doula ?

Ma formation m’a donné des clés. Je suis allée guérir beaucoup de blessures, des choses familiales ou même des choses dont je n’avais pas conscience au début de mon parcours.

Elle m’a apporté des connaissances pointues sur les sujet de la grossesse, sur l’accouchement.

J’ai vite pris conscience que cette formation m’apporterait la légitimité qui me manquait pour oser proposer des stages, créer et cocréer des événements.

J’ai découvert la force du collectif au travers d’un extraordinaire groupe de femmes. J’avais l’impression de participer à des cercles de femmes géants pendant trois ou quatre jours d’affilée.

Bon, j’avais aussi l’impression de passer à l’essoreuse parce qu’on apprenait des quantités de choses très importantes !!!

Certains modules m’ont beaucoup plus impactés parce que c’était en résonance avec mon histoire personnelle. C’était une opportunité de guérison. Par exemple, le module sur le couple m’a mise par terre… C’est venu réveiller des choses hyper violentes en moi. J’ai passé le week-end à pleurer, mais cela me permettait aussi de comprendre que mes blessures étaient à ces endroits-là. Et j’ai reçu du soutien… j’ai pris conscience que c’était possible d’être soutenue dans ces moments-là et j’ai beaucoup aimé !

Cette formation de doula m’a émerveillée en me faisant découvrir le pouvoir du corps des femmes, leurs capacités à créer un être humain, leurs forces pendant l’accouchement, les compétences de leur corps pour nourrir leur bébé… Depuis, je me suis dit que ce serait ok d’avoir des enfants, alors qu’avant ce n’était pas envisageable !

Tu n’as pas d’enfants, cela a-t-il un impact sur ta manière d’exercer ?

Certaines personnes se posent la question de la légitimité. J’ai écrit un article sur mon blog à ce sujet. Je me suis beaucoup questionnée, car le métier de doula correspondait tout à fait à ce que je voulais faire… Mais… je n’avais pas d’enfant et je n’en voulais pas. En quoi est-ce que ça allait nuire à ma capacité d’écoute et de présence ? En rien. La posture d’écoute et d’accueil de l’autre n’a rien à voir avec le fait d’avoir ou non des enfants. C’est possible d’avoir les compétences et la compréhension de l’humain, d’acquérir des outils comme la CNV qui permettent d’accompagner les familles. Faut-il nécessairement avoir connu un deuil périnatal ou de la pré-éclampsie pour accompagner de manière empathique ces passages de vie ? Le débat est vaste à ce sujet, et très personnel évidemment.

Pour ma part, Cela me permet d’accompagner les familles sans plaquer sur elles une expérience que j’aurais vécue. Cela m’évite de faire du “transfert”.

En terme pratico-pratique, c’est un avantage de ne pas avoir d’enfants. Je bosse comme je veux, quand je veux. Je n’ai pas d’enfant à aller chercher à 16h-16h30. Si je veux travailler le week-end, c’est possible. Et en termes de disponibilité, j’en ai plus que des doulas qui sont mamans et ont souvent des enfants en bas âge.

Du coup, je vis ça aujourd’hui comme une chance de ne pas avoir à gérer une casquette de maman en plus de la casquette de jeune entrepreneure.

Quand s’est manifesté ton envie de créer ?

Enfant, j’ai beaucoup créé, bricolé, peint des aquarelles, fabriqué des mobiles… Depuis mon bac, et mes années en bateau, j’en ai été assez déconnectée. A mon retour en France, cette part de moi a commencé à revenir en douceur. C’est aujourd’hui un autre pan de mon activité.

En plus de mes accompagnements, je souhaite développer et proposer des stages autour de la créativité et du féminin.

Quelle est ta couleur de doula ?

Ma couleur de doula, c’est de proposer des moments de création en plus des accompagnements avec les parents. On va créer cocréer des souvenirs de la grossesse ou du post partum si ielles le souhaitent.

C’est un service très organique. D’une famille à l’autre, c’est différent. Certains ont envie d’avoir un souvenir comme un moulage en plâtre de leur ventre en fin de grossesse. D’autres souhaitent créer des cartes d’empuissancement pour la grossesse ou l’accouchement. Cela peut aussi être des faire-parts de naissance, ou un album photo de la grossesse et des premiers jours de bébé… Tout est possible !

Ces moments de création sont des espaces où on va parfois pouvoir s’emparer de l’émotionnel. Ça peut être un prétexte à venir aborder certaines thématiques ou explorer une émotion. Pourquoi est-ce que j’ai peur ? Comment je me sens ? Quel lien j’ai à mon bébé ? Je souhaite amener la créativité dans mes accompagnements de doula pour ouvrir ces espaces de paroles et de partages.

Ces espaces permettent de pouvoir poser à l’extérieur de soi une émotion. C’est quelque chose qui est très fort de le symboliser et le matérialiser. Cela permet souvent aussi de prendre un peu de recul.

J’ai aussi envie d’apporter aux parents un soutien logistique en les accompagnant à préparer l’espace du bébé. Parfois en fin de grossesse, on est débordé. L’espace de bébé n’est pas prêt, et quand le coparent travaille, cela peut être compliqué de terminer ce projet sereinement. Je peux venir avec mes outils ! J’ai un côté un peu Mc Gyver, je sais faire des trous dans du placo proprement, je sais installer des chevilles ou une tringle à rideaux. Les notices des meubles ne me font pas peur et j’adore agencer les espaces, aider à faire du tri!!!

Globalement, j’ai envie d’accompagner les parents pour qu’iels se fassent confiance dans ces passages de vie. J’ai envie qu’iels se sentent totalement libres en ma présence. Je souhaite les accompagner à construire leur souveraineté, afin qu’iels fassent les choix qui leur correspond.

Exerces-tu le métier de doula à temps plein ?

Je suis en démarrage d’activité depuis la fin de l’année 2021.

Je suis persuadée qu’on peut en vivre si on a une diversité d’activités et une plus value à apporter. Je pense que mon activité va être un équilibre entre la vente de mes créations, les accompagnements, les moments créatifs et les autres services que je propose.

J’ai hâte de pouvoir proposer des stages, et des retraites pour aller explorer sa créativité pendant sa grossesse.

Peux-tu me raconter quelque chose d’incroyable qui t’es arrivé en tant que doula ?

C’était il y a un moment déjà. J’étais avec ma mère et mon frère à Décathlon à Lyon pour faire quelques courses. Soudain, mon frère vient me voir en panique. Il était tout blanc et me dit “Une femme accouche !!! Elle n’est pas bien du tout !”. Elle n’était pas en train d’accoucher, mais en effet, elle n’était pas bien.

J’ai pris le temps avec elle de discuter avec elle pour savoir ce qu’il se passait. Elle m’a dit qu’elle avait mal au dos et n’en pouvait plus, que cela faisait trois mois qu’elle dormait mal. J’ai fait de l’écoute active à Décathlon !!! Ça a duré dix minutes, un quart d’heure. J’ai accueilli ses émotions et je les ai vraiment entendues. Je lui ai dit que c’était ok d’aller se faire masser. Sa sage-femme lui avait fait peur des effets potentiels d’un massage durant sa grossesse, et elle ne s’était par conséquent pas autorisée à aller voir un osthéo ou à reçevoir un massage.

Près de 2 ans après, de manière totalement inattendue, j’ai reçu un message : “Bonjour je suis madame X, j’ai réussi à vous retrouver ! J’ai souvent pensé à vous et j’avais cherché à vous remercier parce que vous avez été là quand ça n’allait pas, et qu’à ce moment-là, vous m’avez écoutée.” avec une photo de son enfant qui avait déjà un an et demi.

C’était dingue de me rendre compte qu’avec une vraie présence durant quinze minutes, cela peut faire du bien. Cela ne change pas leur vie, cela ne diminue pas la douleur, mais c’est un beau cadeau. Je suis heureuse de pouvoir apporter cela. Ce petit plus qui fait que tout à coup, au milieu de la tempête, tu aperçois les rayons du soleil à travers les nuages.

Vous avez envie de découvrir l’accompagnement que vous propose Aude, vous pouvez découvrir son site : https://www.au-doula-des-apparences.fr

12 idées de cadeaux de naissance à offrir ou se faire offrir…

12 idées de cadeaux de naissance à offrir ou se faire offrir…

Et si on parlait liste de naissance ? Que vous en ayez faite une ou non, je découvre parfois dans mes rendez-vous d’accompagnement que mes clients n’ont pas forcément d’idées de cadeaux à part “l’indispensable” poussette ou les vêtements. (Oui, ce n’est pas forcément glamour de commander des couches ? Quoi que… il en existe de très jolies lavables !)

Avec la naissance, arrive le tourbillon du post-partum, et l’équilibre familial est amené à évoluer… parfois dans la douleur.

Futurs ou jeunes parents, cet article est là pour vous aider à remplir votre liste de naissance de cadeaux bien pratiques voire essentiels et qui sont trop souvent oubliés ! J’y recense quelques créateurs talentueux ou entreprises le plus souvent locales (Rhône-Alpes) qui font sens à mes yeux. Je les ai séparés en différentes catégories pour vous aider à vous y retrouver… Belle découverte !

Pour bébé, du temps de qualité pour apprendre à se connaître

Un atelier de portage

Porter bébé, ça le rassure, lui permet de passer du temps blotti contre ses parents, alors offrir un atelier de portage (en écharpe évidemment) à de jeunes parents, c’est un des cadeaux de naissance que je trouve le plus utile. Porter un jour, porter toujours ! Sur Lyon, Fanny propose des ateliers de portage avec bébé avec l’Écharpe Enchantée. Et depuis peu, elle propose les ateliers des P’tits bercés pour découvrir en douceur le portage en dansant

Un atelier de massage pour bébé

Marion, Naissance Naturelle est douce et joyeuse. Elle vous accompagne pour découvrir votre merveille lors d’ateliers de massage pour bébé. Une découverte sensorielle pour lui comme pour vous, ses ateliers sont un joli moment de convivialité et de partage à s’offrir.

 Une séance photo naissance

En tant que photographe, je ne peux que vivement vous encourager à saisir en image les premiers jours de votre bébé. Offrir une séance photo de naissance, c’est un merveilleux cadeau. C’est une occasion de garder un souvenir des gestes de tendresse qu’on prodigue à son tout-petit et qu’on oublie si vite ! Il existe des séances en studio, où bébé peut être emmailloté dans un petit cocon tout en douceur. Je vous propose pour ma part une séance Naissance à domicile pour immortaliser vos premiers pas de parents et pouvoir les raconter en image à vos enfants.

De jolies créations pour bébé

Des accessoires éthiques aux couleurs joyeuses

Djona a créé Viwa : des accessoires éthiques aux couleurs joyeuses… et aux motifs riches de sens. Je vous laisse découvrir cette créatrice talentueuse et ne peux que vous faire rêver en songeant à la douceur de ses couvertures ou à ses adorables hochets…

Des vêtements bio et éco-responsables

Envie d’habiller bébé avec des créations bio et écoresponsables ? Le mouton à lunettes propose des vêtements à la vente ou à la location. J’ai adoré son slogan : “Habille vos enfants sans déshabiller la planète”. J’ai rencontré Marie, leur créatrice, et elle a mis au point un ingénieux cycle de vie pour ces vêtements que nos chers bambins portent parfois si peu longtemps.

Prêt à grandir a créé des vêtements évolutifs, qui grandissent avec bébé. C’est bien pratique dans les premiers mois où bébé grandit si vite ! Ils sont non genré et adaptés aux évolutions en motricité des tout-petits. Fini les vêtements qu’on ne met que 2 fois à son enfant !

Des idées cadeau pour prendre soin de la maman

A l’arrivée de bébé, on oublie trop souvent de prendre soin de la maman… Et pourtant, c’est tellement important.

Un soin Rebozo

Pour les mamans qui souhaiteraient s’offrir une douce parenthèse pour elles, je vous recommande sans hésiter de faire appel à Déborah pour un soin Rebozo.

Des repas parfaitement adaptés au post-partum

MamaLova propose de délicieux repas maison de post-partum livrés à domicile. Prendre soin de la jeune mère, c’est aussi s’assurer qu’elle puisse se nourrir de bons petits plats pour reprendre des forces !

Un accompagnement par une doula

Faire appel à une doula après la naissance permet de digérer son expérience de naissance, quelle qu’elle soit. C’est une occasion d’accueillir les émotions si fortes et encore trop taboues du post-partum. Et ça peut aussi permettre au couple amoureux et au couple parental de retrouver son équilibre au sein d’un espace bienveillant et respectueux offert par la doula. De quoi aborder les mois qui suivent plus sereinement, non ?

Se simplifier le quotidien

Une doula c’est aussi un soutien logistique

Vous allez trouver que je me répète ? Je ne vois pas ce qui vous fait dire ça ! Faire appel à une doula en post-partum vous apporte à la fois du soutien émotionnel mais également logistique… Confection de repas, aide au linge, c’est également une casquette que revêt la doula en post-partum. L’idée étant bien sûr d’offrir un temps de sérénité aux jeunes parents. Alors une ou deux rencontres pour de jeunes parents peuvent vraiment faire beaucoup de bien sur une liste de naissance !

Un atelier de batch cooking

J’ai découvert récemment Elodie de Familibre, qui propose des ateliers de Batch cooking. Si vous ne connaissez pas le concept, il s’agit de préparer ses repas de la semaine en 2h. Un concept intéressant pour s’offrir du temps durant la semaine, non ?

Les amis qui apportent le repas en venant vous voir

C’est aussi un super cadeau de recevoir des amis qui apportent tout simplement un bon repas préparé avec amour

Une aide ménagère

Allez, il faut bien que je termine cette liste ! Alors ma dernière idée cadeau, c’est de demander des créneaux de ménage, en passant par une société qui propose ces services classiquement.

D’autres idées pour compléter cette liste de naissance ?

Alors, avez-vous reçu ou offert certains de ces cadeaux à l’occasion d’une naissance ? Qu’en pensez-vous ? Quels cadeaux auriez-vous souhaité recevoir ?

Je vous invite chaleureusement à partager votre témoignage en commentaire, il aidera sûrement d’autres personnes à créer leur liste de naissance idéale !

Lydie, Faire confiance en son instinct

Lydie, Faire confiance en son instinct

Dans cette série d’articles, je vous propose de découvrir les doulas, avec leurs points communs et leurs différences, leurs histoires et leurs valeurs. Convaincue qu’il existe une doula pour chaque famille, j’ai eu envie d’interviewer mes consoeurs pour qu’elles décrivent à leur manière leur métier de doula. Je vois ce métier comme un métier coloré : chaque doula a, à mes yeux, sa propre couleur, sa propre manière d’exercer. Ces articles seront une occasion pour vous de découvrir les portraits de ces femmes incroyables qui se mettent au service des familles pour les accompagner dans leurs questionnements et leur vie.

Yanick, doula

Aujourd’hui, je vous présente Lydie, doula dans la Loire (entre Saint-Etienne et Saint-Anthème). Nous nous sommes rencontrées durant ma formation au Centre Galanthis. Après avoir eu la chance de cheminer à ses côtés, je suis heureuse de vous présenter aujourd’hui sa couleur de doula !

Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir doula ?

Depuis toute petite, j’ai été attirée par le monde des bébés. J’ai toujours été intriguée, attirée comme un aimant dès que je voyais un bébé, j’avais envie de me mettre au-dessus du berceau et de l’observer. Au collège, en troisième, j’ai démandé au CIO (Centre d’Information et d’Orientation) des renseignements pour faire le métier d’auxiliaire puéricultrice. La personne que j’ai rencontrée à l’époque m’avait répondu que c’était possible, mais qu’il fallait que je sois prête à être aussi confrontée à la mort, aux personnes âgées. A 15 ans, je ne comprenais pas ce que cela venait faire là-dedans, je faisais totalement confiance à cette conseillère, et ses paroles m’ont rebutée. Je me suis dit que je n’étais pas prête à le faire aujourd’hui, et j’ai donc envoyé fait une demande dans d’autres types d’écoles.

Et pourtant, tu n’es pas arrivée directement à un métier en lien avec la périnatalité ?

J’ai commencé par des études dans une filière “métiers de la mode et industries connexes”. J’avais toujours en tête cette idée d’auxiliaire puéricultrice, mais on m’a dit qu’il valait mieux attendre de passer le bac pour me réorienter. Donc j’ai passé mon bac et l’ai obtenu malgré tout avec mention.

J’ai poursuivi par de la vente dans divers domaines, parce qu’il fallait que je travaille. Ce métier de vente m’a complètement déboussolée, en particulier mon dernier emploi j’étais vraiment rabaissée en tant que vendeuse, et non respectée par les clients.C’est là que j’ai décidé qu’il me fallait trouver un moyen d’accéder à la formation d’auxiliaire puéricultrice.

J’ai passé deux années dans un contrat particulier en tant qu’assistante d’éducation. J’ai adoré être en contact de ces jeunes, qui étaient bien souvent en difficulté. Ces deux années m’ont permis d’obtenir mon financement et d’entrer en 2009 à l’école d’auxiliaires puéricultrices de Saint-Etienne. Un an plus tard, je travaillais en tant qu’auxiliaire en crèche.

Peu après, je suis tombée enceinte. Cette période a été très mouvementée pour moi. En milieu de grossesse, j’ai été hospitalisée et alitée plusieurs fois pour menace d’accouchement prématuré notamment. On m’a même donné un traitement pour faire maturer les poumons de mon bébé à venir. Ces hospitalisations à répétition étaient des moments très difficiles pour moi, car je ne voyais que très peu de monde. Je suis quelqu’un d’assez réservé alors j‘avais beaucoup de mal à poser mes questions au corps médical de peur d’être jugée, ou de poser les mauvaises questions. Et, je sentais que l’équipe médicale n’avait pas le temps pour ça.

Toutes les difficultés que j’ai rencontrées avec mon aîné m’ont permis de me renseigner et de savoir ce que je voulais ou non pour ma deuxième grossesse.

Tu as souhaité prendre le temps pour trouver vraiment ta voie ?

Après mes enfants ont grandi. On a décidé de partir en voyage en Espagne sur les traces de ma famille. C’est pendant ce voyage que je me suis dit qu’il fallait absolument que je trouve le métier que je voulais faire. Autour de moi, je voyais des femmes enceintes, des femmes qui allaitaient, des infrastructures adaptées, ce qu’on ne voyait pas en France.

Je me suis souvenue de tout ce que j’avais vécu pendant mes grossesses, pendant mes accouchements les naissances, le post-partum et du coup je me suis aussi rendue compte que dès que je voyais sur une femme enceinte, le monde pouvait s’arrêter autour de moi : j’étais en totale admiration pour ces femmes qui étaient en train de porter la vie. J’avais envie de les choyer. J’ai su comme ça qu’il fallait que je fasse quelque chose auprès des mères, auprès des femmes enceintes. Je voulais les informer, être là pour elles, même si je ne savais pas véritablement de quelle manière.

J’avais brièvement entendu parler du métier de doula durant mon année de ma formation d’auxiliaire puéricultrice, mais je ne savais pas ce que c’était réellement. Au retour de notre voyage j’ai pris davantage d’informations sur les métiers qui étaient en lien avec les femmes enceintes.

Une personne m’a parlé du Centre Galanthis et du métier de doula. J’ai pris les informations, j’ai appelé la directrice et j’ai été conquise. Donc j’ai envoyé mon dossier pour intégrer la formation. Un signe du destin peut-être… mais j’ai reçu mon acceptation à la formation le jour de la Saint Patrick. J’ai pris cela comme un signe envoyé par mon oncle décédé. Je me suis dit : “C’est bien cela qu’il faut que je fasse !” Je suis ravie d’avoir d’avoir intégré le centre Galanthis et cela été un bonheur pour moi de suivre cette formation !

Tu as vécu deux expériences de naissance complètement différentes. Comment ont-elles façonné ton métier de doula ?

Durant ma première grossesse, lors de mon échographie du 3ème trimestre, on m’a indiqué que je devrais faire une amniocenthèse à cause d’un surplus de liquide amniotique. J’étais extrêmement inquiète que celle-ci provoque le tant redouté accouchement prématuré pour lequel j’avais été alitée plusieurs fois. Emotionnellement, je suis passée par des moments de doutes, de pleurs et c’est alors que j’ai commencé à écouter mon corps. Je ne ressentais rien de négatif en moi. Je sentais que mon bébé allait bien. Le lendemain, j’avais rendez-vous avec mon gynécologue. Il a été rassurant. Il avait déjà remarqué ce surplus, mais n’avait pas voulu m’inquiéter pour quelque chose qui ne devrait pas. Il m’a confirmé que cette amniocenthèse n’aurait d’ailleurs pas forcément les bénéfices escomptés. J’ai pu faire mon choix.

J’ai plus tard appris le décès totalement inattendu de mon oncle Patrick, que je considérais comme mon deuxième papa. Il s’était occupé de moi durant toute mon enfance après l’école. C’était extrêmement douloureux de le perdre à ce moment de ma vie. Et lorsque je pleurais, les contractions reprenaient… Je refusais d’accoucher à ce moment-là. Et je n’ai rien lâché jusqu’à mon accouchement, un mois plus tard.

J’ai finalement eu un accouchement merveilleux, tout s’est bien déroulé, rapidement, avec peu de douleur grâce à la péridurale. Je crois que je n’avais pas besoin d’en avoir plus que ce que j’avais déjà vécu à ce moment-là. Je n’aurais pas été capable d’accoucher sans péridurale.

Je tenais ensuite à allaiter, mais mon fils n’arrivait pas à prendre le sein. On m’a proposé des bouts de seins qui sont restés. J’ai connu des difficultés sans nom à cause des divers conseils que l’on a pu me prodiguer, comme réveiller mon fils toutes les trois heures pour lui donner un biberon de mon lait. J’ai tiré mon lait pendant 2 mois, mais cela ne prenait pas. Avec tristesse, j’ai fini par lâcher puisque je m’épuisais la nuit pour pouvoir tirer mon lait afin que mon fils reçoive uniquement mon lait, et je m’enfonçais dans la difficulté maternelle. Sur le coup, je n’ai pas demandé d’aide, je disais que tout allait bien puisque j’avais appris à idéaliser la maternité. J’ai fait très difficilement le deuil de mon oncle à la naissance de mon fils. Je n’avais pu déverser mes larmes pendant la fin de ma grossesse, elles se sont déversées à la naissance de mon fils. J’ai tenu le coup, et j’ai laissé les choses se faire voilà sans jamais en parler. Autour de moi je ne voyais pas à qui en parler.  Je n’avais pas autour de moi  l’expérience d’une maman ou d’une femme qui connaissent tout ça et qui pouvait m’aider à mettre des mots sur ce que je vivais.

Puis, j’ai été enceinte de mon deuxième enfant. Après une première menace d’accouchement prématurée, je suis très vite allée voir un naturopathe qui m’a conseillé de la gemmothérapie. J’ai pu terminer ma grossesse, en faisant très attention, mais sans plus être alitée. Cette grossesse s’est beaucoup mieux passée !

Et j’ai connu une naissance express ! Et pourtant, j’avais très peur de l’accouchement, entre autres à cause d’une histoire familiale difficile, et des représentations douloureuses que j’en avais. Je n’imaginais pas une seule seconde accoucher sans péridurale… Un matin, je sentais moins bouger mon bébé. Je demande à ma mère de garder mon aîné pour aller à la maternité, en lui disant que je reviens peu après.

J’arrive à la maternité, on m’annonce que je vais accoucher aujourd’hui, que mon col commençait à s’ouvrir. J’appelle mon mari vers 11h45, il est arrivé à 13h15. On nous installe en chambre, et d’un seul coup, je ressens des douleurs atroces.

C’était le début des vraies contractions. J’ai pris mon homéopathie, j’ai attendu une trentaine de minutes. J’ai demandé plusieurs fois à ce qu’on appelle l’anesthésiste, car cela devenait vraiment douloureux et que je refusais d’accoucher sans péridurale. Je n’étais pas assez dilatée, mais j’étais tellement insistante qu’elles m’ont installée en salle de naissance.

Il y a eu un moment où je me sentais vraiment mal, et j’ai dit à mon mari qu’il fallait que je me couche sur le côté. Tout à coup, j’ai dit à mon mari que ça poussait. La tête était sortie. Mon mari ne savait plus quoi faire ! La sage-femme arrive en panique et dit que c’était la poche des eaux. Elle appelle une collègue et me demande de me mettre sur le dos, mais ce n’était pas possible pour moi !

L’anesthésiste est arrivé à ce moment là. Je crois l’avoir tellement fusillé du regard, qu’il est reparti sans rien dire. Ensuite, je crois que mon cerveau a disjoncté et je ne me souviens plus de tout tant la douleur était intense. Je demandais à ce qu’on le fasse sortir, et on me répondait qu’il arrivait.

Soulagement total lorsque deux heures après les premières contractions, j’ai pu aller attraper mon bébé et le serrer contre moi. J’ai revécu la naissance de mon deuxième en formation au Centre Galanthis par la suite, et j’ai compris les étapes par lesquelles j’étais passée… Mais ce jour-là, tout a semblé complètement fou.

L’auxiliaire puéricultrice est venue vers moi pour me demander si je voulais de l’aide pour allaiter. J’ai répondu “non, non, il sait faire”, et cela a été le déclic pour moi de me dire je fais confiance à mon fils. Depuis ce jour là, j’ai fait confiance à mes deux enfants en me disant qu’ils savaient ce qui était bon pour eux et que s’ils ne mangent pas c’est qu’ils ont leurs raisons. J’ai laissé mon bébé fouiner jusqu’à mon sein comme j’avais vu la vidéo de mes rêves une semaine avant. Et mon allaitement de rêve a duré presque cinq ans.

Ton parcours de formation ?

J’ai suivi le cursus complet proposé par le Centre Galanthis. Cela m’a apporté énormément de richesse sur la posture que je souhaite adopter, beaucoup d’outils. Elle m’a aidé à prendre confiance en moi et en mes capacités. Cela m’a aussi permis de comprendre que j’étais déjà doula depuis quelques temps. J’ai ressenti après la formation de la légitimité vis-à-vis de ce que je savais déja.

J’ai ensuite acquis plusieurs autres outils complémentaires dans ma mallette de doula. Je me forme auprès de Céline Grisoni, A Corps d’elles pour créer des ateliers de danse prénatale et de danse portage afin d’ajouter du lien entre futures mamans et mamans, et se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

J’ai fait une petite formation d’hypnose pour permettre aux femmes d’avoir des outils de relaxation et pour pouvoir les apaiser vis-à-vis des craintes qu’elle pourraient avoir.

Je suis très intéressée par tout ce qui touche à la santé environnementale, l’alimentation.

Qu’est-ce que ton métier de doula a eu comme retombées sur ta maternité ?

Ma formation de doula m’a apporté beaucoup de compréhension sur tout ce que j’ai vécu et notamment tout le processus physiologiques de ma deuxième naissance. Cela m’aide à plus prendre soin de moi et de mes besoin.

C’est quoi ta couleur de doula ?

Couleur de l’arc-en-ciel ! Et j’ai envie de mettre des paillettes ! C’est pas une question facile ! Je suis une personne très ouverte d’esprit. Je pense que cela me permet d’accompagner de nombreuses familles aux croyances variées. Je garde quand même bien les pieds sur terre mais mais je crois aussi aux signes de la vie, parce qu’ils ont été évidents.

J’ai l’impression d’être un peu comme un caméléon qui peut s’adapter aux différentes situations. Je suis mon instinct et je m’adapte.

Que proposes-tu en tant que doula ?

De l’amour de l’amour de l’amour !

J’ai envie d’être au service des mamans, mais aussi des coparents. C’est important pour moi que chacun trouve sa place au sein de la famille. Que peut dire le coparent ? Que peut-il faire pour soulager la maman ?

Je propose un accompagnement de la grossesse à l’accouchement, jusqu’à l’après et le post-partum.

Je propose des ateliers de danse prénatale et de danse portage. J’utilise dans mes accompagnements des outils de relaxation (comme l’hypnose).

Exerces-tu le métier de doula à temps plein ?

Le métier de doula et ma casquette de maman m’occupent entièrement 😊

Une anecdote incroyable qui t’es arrivée en tant que doula ?

Ma prof d’espagnol m’a demandé d’être sa doula. Je trouve ça drôle, car je l’accompagne en tant que doula, et elle m’enseigne l’espagnol. On va peut-être tenter d’échanger en espagnol durant l’accompagnement ! Cela m’aidera à améliorer mon langage médical autour de la maternité. C’est un bel échange de services !

Vous avez envie de découvrir l’accompagnement que vous propose Lydie, vous pouvez découvrir son site : lydiedoula.wixsite.com/monsite

Relations frères-soeurs, du conflit à la rencontre

Bonjour à tout.e.s,

Vous le savez sûrement, j’adore lire des ouvrages qui parlent périnatalité pour découvrir les mystères de la grossesse, ou comprendre comment grandissent les bébés… En tant que doula, je vous propose dans cette rubrique mes retours sur ces lectures.

Aujourd’hui, c’est le tour du livre Relation Frère-soeur, du conflit à la rencontre de Catherine Dumonteil-Kremer ! Ce livre, je l’ai lu quelques semaines avant mon deuxième accouchement. J’avais à l’époque publié quelques stories sur Instagram, mais je profite aujourd’hui pour compléter ce contenu avec mon ressenti à plus long terme. En tout cas, je trouve que ce livre m’a grandement aidé à vivre plus sereinement le passage de notre famille de 3 à 4. Merci ! J’espère que ces quelques réflexions vous aideront à trouver vos propres marques de parents, loin des “il faut faire comme ci”, ou “ça va partir en cacahuète sans faire cela”…

Yanick, doula

La place de l’aîné dans la fratrie

Je me suis très vite compte que ce petit livre allait remuer beaucoup de choses en moi. Il commence par présenter la place de l’aîné avant même l’arrivée d’un nouvel enfant.  L’aîné peut être écrasé par les parents et leurs principes éducatifs, leur envie de bien faire. Ils naviguent entre les diverses sources d’information et injonctions sociétales. Ces injonctions peuvent rendre la relation parent-aîné sévère ou violente. Et par répercussion, l’aîné reproduit ce modèle jusqu’à parfois être violent sur le cadet.

Une tempête inéluctable ?

On entend souvent parler de violence et de conflits à l’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille. Il en existe plusieurs formes : entre enfants et nouveau-né ou entre enfant et parents. Chacun doit trouver ses marques avec l’arrivée de ce nouveau-né. D’ailleurs, c’est une excellente occasion de faire appel à une doula ! Celle-ci ouvrira un espace de communication pour que chaque membre de la famille puisse déposer ce qui lui tient à coeur.

Selon Catherine Dumonteil-Kremer, on peut prévenir les réactions violentes de son ainé dès l’arrivée de son premier enfant. Cela m’a tout d’abord étonnée, et puis avec le recul, j’ai finalement trouvé cela logique.

En s’occupant de son premier enfant avec douceur, en prenant le temps dans les moments (souvent) répétitifs du quotidien (vous savez, ceux qu’on a tendance à vouloir faire vite, pris dans nos contraintes d’adultes…), notre enfant grandit avec un modèle de douceur, qu’il va reproduire naturellement.Un peu de la même manière qu’il apprend à parler en commençant par répéter en fait.

Lui donner de l’amour lui enseignera à en donner à son petit frère ou sa petite soeur.

A titre personnel, à la lecture de ce livre, je me suis rendue compte que nous parlions et expliquions beaucoup de choses à notre puce pour lui dire ce qu’on va faire et pourquoi. On se réjouit également quand elle veut faire certaines choses seule. On l’y encourage. (Ce n’est pas toujours facile quand il y a des verres en jeu… mais ça va venir !) Ces marques de confiance envers elle et son autonomie grandissante la rendent fière et nous aussi.

Bon, on va relativiser malgré tout. Entre ce que l’on a envie de faire et l’énergie du moment, il est sûr qu’il nous arrive aussi parfois d’être speed, plus contraints. La prise de conscience qu’on est moins doux, c’est déjà une belle première étape. Il est parfois difficile de rester bienveillants envers nous. L’important est que chacun fait avec ses moyens du moments et ses convictions.

A posteriori, on a effectivement eu la chance d’observer beaucoup de douceur et d’affection entre nos deux enfants. Je n’osais trop l’espérer, et la magie a opéré. En donnant du temps et de l’amour à notre aînée, elle fait pareil, et prend soin de son frère. Elle est attentive à ses besoins, comme on essaie d’être attentive aux siens !

Quel est l’écart d’âge idéal ?

Comment savoir ? Il est en effet difficile d’accorder autant d’attention qu’on le souhaiterait à 2 enfants rapprochés et donc en même temps en bas âge. Et en même temps, il peut aussi être rebutant de se replonger dans les couches une fois que notre aîné a gagné en autonomie ! Chacun fait à sa manière… et puis parfois, on ne choisit pas !

Il me tient également à coeur, en tant que doula, de rappeler qu’aujourd’hui, l’attention accordée à nos enfants repose quasi-totalement sur ses parents. Notre société a quasiment imposé de par son fonctionnement une famille nucléaire, pour laquelle, les grands-parents loin, les proches et amis peu disponibles à cause de leurs propres activités ou famille… Cela peut rendre bien compliqué de vivre avec plusieurs enfants en bas âge.

Avoir plusieurs enfants en bas âge est très exigeant pour les parents et peut en plonger certains dans l’épuisement à cause au choix : d’injonctions de la société, d’envie de bien faire, de reprise du travail (bonjour la double vie à 300 à l’heure…

Catherine Dumonteil-Kremer nous invite à remettre au coeur de la parentalité l’importance de construire son village ? Historiquement, c’était d’ailleurs ainsi que fonctionnaient nos sociétés (j’en parle dans l’article sur le passionnant Pourquoi les bébés dorment-ils dans des lits à barreaux ?)

Alors, si la société pouvait nous laisser la possibilité de ralentir pour prendre le temps avec nos enfants ? C’est un temps dont ils ont tellement besoin. Cela progresse doucement, avec l’allongement du congé paternité à un mois (depuis juillet 2021). Cependant, les mamans qui souhaitent par exemple allaiter leur enfant ses six premiers mois (en accord avec les recommandations de l’OMS 😉) se retrouvent à devoir choisir entre prendre un congé parental peu rémunéré ou reprendre le travail et assumer en plus de leur emploi la gestion d’un stock de lait maternel, ce qui est loin d’être évident…

Un petit qui grandirait vite d’un coup ?

A l’arrivée du cadet, la perception qu’on a de l’aîné en tant que parent, peut être chamboulée ! C’est qu’il semble d’un coup tellement grand à côté d’un si petit nourrisson.

Alors qu’il n’a pas grandi d’un seul coup et est devenu autonome simplement durant le temps de l’accouchement (ça pourrait être cool mais non !) Peut-être avez-vous eu cette sensation étrange que votre aîné avait grandi d’un coup à l’arrivée du deuxième ? Si vous avez envie de partager une anecdote de votre vécu, les commentaires sont grand ouverts ! J’ai par exemple parfois dû me raisonner pour me rappeler que non, mon aînée n’avait pas forcément envie (et était donc capable) de s’habiller seule chaque jour depuis la naissance de mon deuxième…

Une période de régressions ?

A l’arrivée du deuxième enfant, on entend souvent parler des régressions du premier enfant. “Mon enfant qui était continent, n’arrive plus à se retenir… je dois lui remettre des couches” ou bien “Il mangeait si bien et proprement, et là, je me retrouve à devoir le nourrir de purée comme son frère”

A ce sujet-là, Catherine Dumonteil-Kremer a un point de vue que j’ai une nouvelle fois trouvé surprenant d’abord mais très intéressant. L’aîné se souvient de son vécu de bébé. Il prend plaisir à revivre certaines choses comme avant en voyant la manière dont on s’occupe du petit dernier. Cela est naturel.

Ce serait un peu comme si je voyais ma petite soeur partir en vacances à la plage et que j’avais envie moi-aussi de telles vacances, mais qu’on m’expliquait que non, je serais trop vieille pour aller à la plage maintenant…

Avez-vous vécu ces “envies de se souvenir” ? Comment vous y avez répondu ?

Traiter ses enfants de manière égale ?

Eh bien figurez-vous qu’avant la lecture de ce livre, j’aurais répondu bien évidemment ! Besoin de justice… bonjour ! Il me semblait en tout cas normal et important de leur apprendre ce qu’est la justice.
Mais comme beaucoup de sujets, j’étais loin d’imaginer ce que ça impliquait

Je me rappelle très bien de mes parents qui voulaient nous offrir à la base à mes soeurs et moi les mêmes chances de réussir, les mêmes cadeaux pour certaines occasions (dont la grande étape du téléphone portable à l’entrée au lycée… c’était à l’époque ! 😂)

Aujourd’hui, je m’aperçois que réfléchir ainsi peut facilement nous enfermer dans une non écoute des besoins ou envies spécifiques de chacun de nos enfants, ou même du contexte dans lequel ils vivent.

Une alternative à ce “traitement d’égalité” serait de donner à chacun ce dont ils ont besoin plutôt que la même chose qu’on a donnée aux autres. L’écoute est alors la base d’une relation apaisée. Cette même écoute qu’une doula peut vous apporter lorsque des situations du quotidien vous mettent en tension.

Si l’un de mes enfants a besoin de beaucoup jouer avec moi et l’autre préfère que je lui conte beaucoup d’histoires, ils n’apprécieraient pas forcément que je ne fasse qu’un jeu et raconte une seule histoire à chacun par souci d’égalité ?

Pour conclure…

J’espère que ces quelques réflexions extraites de ma lecture du livre Relation frère-soeur vous ouvrira des possibles et sera bénéfique aux relations au sein de votre famille.

Je serai ravie de vous parler d’autres livres qui vous intéressent, alors n’hésitez pas à me faire savoir si vous avez envie que je parle de certains autres ouvrages en particulier !